inne niz

[...] 10/10 - tym razem miłe zaskoczenie, zapach świetnie wyczuwalny i bardzo przyjemny, to samo smak - dużo intensywniejszy niż wspomniany wyżej kokos, czuć wyraźnie ciastko :-) - ogólna ocena - 8/10 KamGru - a akurat przygotowałem sobie dzisiaj ten smak jako polewa na słodkie płatki, ryż i owoce po treningu, mam nadzieję, że odczucia będą inne :-D

[...] w całym MMA i wielu fanów tego sportu uważa, że Gaethje jest najtrudniejszym wyzwaniem dla mistrza. Według White’a, trendy dotyczącej tej walki są lepsze niż jakiekolwiek inne wydarzenie, które zrobili. „To coś jest dla nas w tej chwili poza schematami”, powiedziała Dana White w rozmowie z TMZ Sports. „Dziś jest wtorek, a w poniedziałek trendy [...]

[...] KOCI GRZBIET ma być. Po 1 serii pełnych(na poczatku daj bez obciążenia) będziesz czuł dosłownie rozrywanie w klacie, a ty nic nie czułeś pewnie, bo wykonywałeś całkiem inne ćw niż powinno być. Dobrze że wstawiłeś filmik Co do wiosłowania, stań bliżej talerzy, nie pochylaj się aż tak jak na filmiku, i powinno byc już w miarę ok. Masz tutaj [...]

[...] ps.U mnie po pierwszym treningu gdzie miałem tylko 3x10pow, rozrywało mi klate, a na 2dzień zakwasy jak nigdy, pomimo tego że cały czas trenowałem normalnie, po takiej drobnej korekcie w treningu, olałem inne ćw na "dół" klaty, bo nie miały żadnego porównania do pompek. 3,4,5 Pozdro. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-06 22:33:26

kiedyś kulturyści wyglądali lepiej i mieli lepszą prezencję niż teraz. Inne były priorytety sylwetkowe, do których dążono. g**** prawda że tak powiem ;-), Jezoo - oglądasz złe osoby lub zawody, przestań oglądaćciężkich a zacznij oglądać klasyka i classic physique, oprócz tych co wymieniłeś (mimo że Tomczuk to nie klasyk) z zagranicy Chris [...]

kiedyś kulturyści wyglądali lepiej i mieli lepszą prezencję niż teraz. Inne były priorytety sylwetkowe, do których dążono. g**** prawda że tak powiem ;-), Jezoo - oglądasz złe osoby lub zawody, przestań oglądaćciężkich a zacznij oglądać klasyka i classic physique, oprócz tych co wymieniłeś (mimo że Tomczuk to nie klasyk) z zagranicy Chris [...]

kiedyś kulturyści wyglądali lepiej i mieli lepszą prezencję niż teraz. Inne były priorytety sylwetkowe, do których dążono. g**** prawda że tak powiem ;-), Jezoo - oglądasz złe osoby lub zawody, przestań oglądaćciężkich a zacznij oglądać klasyka i classic physique, oprócz tych co wymieniłeś (mimo że Tomczuk to nie klasyk) z zagranicy Chris [...]

[...] rzecz biorąc wszystkie wagi. Obecnie wielu świetnych bokserów już kończy karierę, a młodych wilków ringu nie widać. Zliczyłbym ich na palcach u jednej ręki. Być może powodem tego są też inne sztuki walki. Chociażby MMA, które w Polsce jest bardziej popularne niż boks! I nie tylko w Polsce. Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2012-09-12 08:07:50

[...] serie x15 powtórzeń przed: 10 minut orbitrek po: 15 minut orbi 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 15x 5kg 10x 5kg - nadal piątki, następne na stojaku były 10kg, inne pozabierane, były tylko mniejsze 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 15x 5kg 12x 5kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 15x22,5kg [...]

[...] domu, wróciłam z zapaleniem gardła }:-( Zabieg ok, w znieczuleniu miejscowym, mało przyjemny. Pełne działanie będzie widać po kilku tygodniach. Teraz przez miesiąc sterydy i inne leki przeciwzapalne. Jeśli chodzi o ćwiczenia to na razie całkowity zakaz, oko musi się wygoić i ciśnienie ustabilizować, po zabiegu było wyższe niż przed, co jest [...]

[...] w momencie,gdy razi to np ateiste,to jest to juz kwestia jakiegos tam swiatopogladu,ktory zaklada,ze po prostu nie powinno sie dawac du.py - dla przykladu - co miesiac innemu i juz. ale wlasciwie dlaczego nie powinno? kradziez,zabijanie,klamstwo itd mozna podpiac pod moralnosc,ale takim dawaniem nie robi sie krzywdy drugiej osobie [...]

[...] być Zakres powtórzeń i ciężary w przypadku małych partii to dość ciekawe zagadnienie. Ogólnie z własnego doświadczenia mogę napisać, że jeśli idzie o biceps (ale też i inne małe partie) w przypadku stosowania jako głównego narzędzia treningowego niskich zakresów powtórzeń osiąga się praktycznie wyłącznie przyrosty siłowe. Ale .... ... jeśli [...]

[...] masowym. Ogolnie przyznam ze sie nie zmeczylem. Przerwy miedzy seriami wykorzystalem na nauke na sprawdzian z chemi. Niepokoi mnie tylko to iz nawet sie nie zagrzalem troche (chodzi o temperature ciala) Prosze wodyna o to aby napisal czy moje odczucia sa prawidlowe czy moze powinny byc inne jesli inne to co moze byc przyczyna blednych odczuc?

[...] umieszczono po to, aby z takim zakończeniem były istotnie niebezpieczniejsze dla życia lub zdrowia niż bez niego. Pozwolenie na scyzoryk trzeba było mieć... ale to inne czasy były. Nie demonizujmy głupoty naszych dziadków ;) - pod wieloma względami to były rozsądniejsze czasy (w temacie broni) niż obecnie. Większość scyzoryków i noży [...]

[...] ona naturalnie w wodzie morskiej. Gdy obszar wody morskiej jest nasłoneczniony woda paruje, sól natomiast tam znajdująca się “odkłada się w depozycie”. Przez miliony lat inne osady również zostawały odkładane na soli, pozostawiając pokłady halitytów czyli soli kamiennej pod powierzchnią. Sól kamienna (halityt): Osadowa skała chemogeniczna [...]

[...] miałam#-P Musiałam pod koniec zrobić nieco dłuższą przerwę, bo BCAA chciało się wydostać. Niefajne uczucie. 3. Ok 4. Ok Dzisiejszy i kolejne 3 treningi odbywają się na innej siłowni, gdzie zupełnie inaczej muszę dobierać obciążenie (nie ma chociażby talerzy 1,25kg, które w progresie jednak bardzo pomagają). Ciężary przy ćwiczeniach z [...]

2b. Jw (pierwszy raz na leżącej dałam radę 60 kg) Kurcze - jak to jest, że dużo więcej można wziąć na suwnicy siedzącej niż leżąc? Inne rozłożenie sił Leszczarsko w powtórzeniach, ale 10 kg jest. Lepiej zejść niżej i żeby ktoś delikatnie "pomógł", czy mniejszy zakres ruchu, ale samemu? Zawsze pełen zakres ruchu;-) Widzę, że przypływ mocy był, co [...]

[...] na wyczynową scenę, odnoszqc kontrowersyjne zwycięstwo w konkursie "Ms. Olyrnpia" w Sydney. Wtedy definitywnie zakończył karierę wyczynową, kierując swoją uwagę na inne rodzaje działalności (filmy, restauracje, inwestycje, książki) i przewodząc przez jedną kadencję Prezydenckiej Radzie ds. Kultury Fizycznej i Sportu. W 1983 r uzyskał [...]

[...] węgli zdecydowanie mniej, niż przed dietą... mjr - Raczej nie brałam pod uwagę wprowadzenia suplementów. Wydaje mi się, że to trochę strata kasy, którą wolę przeznaczyć na inne cele. Chociaż może się mylę i warto jednak spróbować? Brałam kiedyś l-karnityne, ćwicząc oczywiście i nie zaobserwowałam żadnych zmian. TSE to Thermo Speed Extreme, [...]

[...] dietę oraz bcaa na ochronę mięśni i regenerację. No i również zakupię sobie coś na stawy bo zaczynają się odzywać nie tylko moja kolana ale również łokcie. Wszystko inne wywalam, nie jest mi to potrzebne w tej fazie redukcji. Na koniec tego długiego wywodu chciałbym podziękować wszystkim którzy mnie dopingowali w najgorszym dla mnie [...]